Պարենային ձեր երեխան ուտում կարեւոր է ոչ միայն հիմա, բայց այն ձեր ողջ մնացած կյանքում. Մի երիտասարդ երեխան պետք է տարբեր տեսակի սննդի էներգետիկ խաղալու, աճել, եւ կառուցել առողջ մարմին. Մկանների եւ ոսկորներ են ձեւավորվում է առաջին տասնհինգ տարիների կյանք, եւ ուտում իրավունքը տեսակի սննդի եւ սնուցման Smart ինչպես ձեր երեխան ավելի հավանական է կանխել հիվանդության եւ խուսափել որոշ տեսակների հիվանդությունների.
Լուսանկարը Կրեդիտ: Halloween Party Կարամել Apple Station 10-25-09 3 ի stevendepolo, մասին Flickr
Ձեր երեխան սնուցում.
սննդարար ձեր երեխան կսկսի Ձեզ հետ. Ձեր երեխան կլինի տեսնել, թե ինչ եք ուտում սննդամթերք, եւ երբ նրանք ավելի հավանական է ուտել, եւ ձեր երեխան կլինի կառուցել իրենց սեփական սովորությունների եւ սովորույթները կամ նա չի տեսնում եք հետեւյալ. Եթե դուք ուտում նախաճաշ ճանապարհին, Բոլոր հետ, Ձեր երեխան չի զգում դա նորմալ է եւ կարող է, բայց դուք պետք է նստած են նախաճաշը ամեն առավոտ լավ սնուցում հիմունքներ. Նույնիսկ եթե դուք ուտում մի ամանի շիլա կամ վայելող մի բաժակ հյութ, վերցնելով հինգ րոպե է խթանել ավելի լավ ուտում սովորույթները.
Լուսանկարը Կրեդիտ: Բանջարեղեն է 5?_4062c Կողմից hoyasmeg, մասին Flickr
Պահեստավորված ձեր երեխայի առողջության.
Առողջ սկիզբ սկսել մրգեր, servings բանջարեղենի եւ լավ միս. Պարենային բուրգի կարեւոր է լինելու վաղ փուլերում կյանքի համար ձեր երեխան սովորել է ուտել շատ տեսակների սննդամթերքի, եւ ոչ միայն սննդի, որ նման համն ու տեսքը. Տվեք ձեր ընտրությունը կյանքում բազմաթիվ երեխաներ կօգնի նրանց սննդի ընտրել են լավագույն համար նրանց երկարաժամկետ. Առողջ երեխաները չեն ուտում burgers եւ ֆրի համար յուրաքանչյուր սնունդ, բայց ունեն լավ կլորացվում կյանքի սնուցում շինարարներ, ինչպիսիք են մրգեր, բանջարեղեն, միս, եւ այդ տատանումները կառուցում.
Սովորեցնել լավ սովորություններ եւ սնուցման իրազեկության Ձեր երեխայի կսկսի կարդալով պիտակների. Իմացեք, թե ինչ preservatives եւ հավելումների որոշ պարենային եք ուտում, եւ ապա քննարկել այդ Ձեր երեխայի, քանի որ աճել. Ներառել սնունդ, որոնք բնական, preservatives պարունակող կամ շատ քիչ է ամուր սկսել իրենց պատկերացումները եւ սնուցում.
